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16 de maio - 19h30 às 21h

Local: Avenida Camilo Mazoni, 1581, Jardim Paraíso

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Ser fitness ou não ser, eis a questão

Como você cuida da sua saúde? Hoje em dia, com a popularização do estilo de vida "fitness", muitos equívocos são propagados, de maneira indiscriminada, na área de exercício físico e nutrição, pelos famosos "blogueiros" de rede social.  Nesse sentido, o papel da ciência se torna fundamental em esclarecer a população sobre os riscos e benefícios associados ás práticas comumente adotadas pelos "seguidores" desse estilo de vida. O conhecimento acadêmico nesta área é vasto, porém ainda com pouca expressão na mídia atual. Com essa oportunidade de palestra, buscaremos levar a informação baseada em pesquisas científicas para a população, de forma descontraída e divertida, enfatizando o exercício físico e alimentação como os pilares fundamentais  para uma vida saudável. 

Rodrigo Minoru Manda

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Possui graduação em Ciências Biológicas - Modalidade Médica pela Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho (2008). Atualmente é aluno regular do curso de Mestrado pelo Departamento de Patologia da Faculdade de Medicina de Botucatu na área de "Adaptações Metabólicas aos Estresse Oxidativo e Inflamatório". Possui Aprimoramento Profissional pelo Programa: Laboratório em Metabolismo Nutricional e Desportivo e Especialização em Atuação Multiprofissional em Medicina do Exercício Físico e do Esporte. Membro do Centro de Metabolismo em Exercício e Nutrição (CeMENutri) da Faculdade de Medicina de Botucatu (FMB-UNESP).

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